テーマ:健康

お手軽なゴルフプランを利用してリフレッシュ♪

こんばんは。City Oasis の安藤です。 今年の1月半ばからゴルフのレッスンに週1回通い始めた私です。ずっとスクールの貸しクラブで練習をしてきましたが、先月そろそろクラブを買おうかと思っていたところ、ホワイトデーに夫からパターをプレゼントされました。 それをきっかけにドライバーやアイアンなど一通りゴルフクラブを新調…
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帯状疱疹の予防接種について

こんにちは。City Oasis の安藤です。寒の戻りで朝晩肌寒いですね。体調はいかがでしょうか? 先日私は帯状疱疹の予防接種を受けました。私の知人も帯状疱疹になって苦しんだこともあり、最近では、婦人公論に掲載されたハイヒールモモコさんの記事を読んでいたので予防が出来たら良いのに…と思っていたところ、かかりつけのクリニックの医師か…
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グッドエイジングヨガアドバイザーの資格を取りました♪

こんにちは。City Oasis の安藤です。 今年も桜が咲き始めましたね。コロナの感染拡大が始まってから約1年...あらゆる価値観が変わる中、特に日々の生活をいかに健康で快適に安全に過ごすかを考えるようになっていると思います。 健康無くして美はありません。特に更年期の女性は、様々な不調を感じ、健康に不安を抱くようになります…
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バンクシー展&蜷川実花展に行ってきました♪

こんにちは。City Oasis の安藤です。 2月の初めに名古屋の金山にある旧ボストン美術館で開催中の「バンクシー展 天才か反逆者か」を観てきました。 時間指定入場券でしたが、少し待ち時間がありました。 展覧会は写真撮影がOKでした。 この展覧会で、バンクシーの作品がこんなに沢山あるということを知りました。 …
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今年からゴルフスクールへ通います!

明けましておめでとうございます。City Oasisの安藤です。 コロナの影響で昨年から外出の機会が減り、運動不足です。 サロンのお客様がゴルフをされていて、とても楽しそうなので、私もまたゴルフを再開しようかと思い、新栄にあるミズノゴルフスタジオで体験レッスンを受けてみました。約50分のレッスンでしたが、家から5分と近いためここ…
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サロンのご予約のキャンセル・変更に関するお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 現在サロンのホームページのリニューアル作業を行っており、クリスマス前の12/23にはアップ予定です。 それに伴い、ご予約のキャンセル・変更に関するお願いを少し変更致します。 今は当日のキャンセルのみ、キャンセル料を頂いていますが、12/23~は以下のように前日の…
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40代、50代のお客様からのリクエストで誕生♪美と健康と癒しで-5歳が叶う「リフレッシュコース」のご紹介

※毎日頑張る女性を解放するリフレッシュコースで様々な不調をリセット! 心身の疲れをリセット&女性ホルモンの活性化をサポートする至福のリラクゼーションタイム♪ 社会人として、女性として、娘として、妻として、母として…女性にはいろいろな立場での役割があり、公私ともに毎日をお忙しく過ごされていることと思います。 疲れやス…
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ご褒美グルメのご紹介

こんにちは。City Oasis の安藤です。 誕生月の10月は毎年自分でご褒美グルメを満喫しています。 前回のブログでは、スイーツ編をご紹介しましたね。 今回は10月に訪れたランチ&ディナー編をご紹介します。 ※ランチ ☆イタリアン:トラットリアトペ(東区・葵・新栄町駅直) 平日のパスタランチのデザート付き20…
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更年期世代の健康管理と秋のお愉しみ♪

こんにちは。City Oasis の安藤です。 朝夕涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。 コロナ太りが解消されないまま、食欲の秋に突入しそうでちょっと怖いです…。 一昨日私は特定健康診査を受けました。まずは健康でなければ何も出来ません。美容の前に健康です。サロンをオープンした2004年からは、毎年誕生月の10月に健康診断を受…
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お彼岸は自分を見つめ直す機会に…

こんにちは。City Oasisの安藤です。 お彼岸になるとお墓参りに行く方も多いと思います。少し早いですが今日私もお墓参りに行ってきました。 お彼岸とは、春分の日と秋分の日の前後3日間を含めた7日間の間に、お仏壇やお墓に手を合わせて、ご先祖様を供養する行事です。 今年の秋のお彼岸は、9/19(土)~9/25(金)です。 …
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日常を忘れ全てが癒されるコスパ良し!プリンセスコースのご紹介

※初めての方にオススメ!プリンセスコースの魅力 バリ島にいるかのようなリゾート気分を味わえる空間でリラックス&ビューティー! 2004年のサロンオープン以来、延べ1万人以上のお客様にご利用頂いているCity Oasisのオーナーセラピストの手技と心と五感を使って、究極の美と癒しを提供するプリンセスコース。 足圧&ク…
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神々の宿る島・バリ島を訪れたような気分を味わえる完全予約制のプライベートサロンCity Oasisで身も心も癒やさ…

こんにちは。名古屋・地下鉄新栄町駅すぐのバリエステ・アジアンリラクゼーション・占いのサロン『City Oasis ~シティオアシス~』の安藤です。オープンしてから16年、延べ1万人以上のお客様をお迎えしています。 City Oasis では、伝統的なバリエステをベースに、アジア各地に伝わる様々な施術を取り入れ、ヘッドスパ、ボディマ…
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お客様のお声に励まされながら頑張っています!

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 厳しい暑さとコロナ禍の中、いかがお過ごしでしょうか? 2004年のオープン以来長年サロンを掲載してきたispot/@cosmeサロンが10/13でサイト終了となります。 そのためこのたび「エキテン」というサイトに掲載を始めました。 City Oas…
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ご予約&ご来店に関するお知らせ

こんにちは。City Oasis の安藤です。 City Oasis では、新型コロナウイルスの感染防止及び拡散防止対策を強化し、衛生管理を徹底しております。 8/25~は愛知県の緊急事態宣言が解除されますので、愛知県在住の方以外からのご予約の受付を再開します。 【お客様へのお願い】 サロンを安全にご利用頂くため、皆様の健康…
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サロン掲載サイト終了に伴う24時間ネット予約システム休止に関するご説明

こんにちは。City Oasisの安藤です。厳しい暑さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 今日はサロン掲載サイト終了に伴う24時間ネット予約システム休止についてお知らせします。 当サロンはオープンした2004年よりispot(現@cosmeサロン)というエステ・リラクゼーションサロンを掲載するサイトにサロンを掲載して参…
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8/7~8/24のご予約に関するお願い

猛暑お見舞い申し上げます。City Oasis の安藤です。 連日厳しい暑さとコロナの感染拡大が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? City Oasisでは、8/6に発出された愛知県緊急事態宣言に伴い、8/24までご予約の受付は愛知県在住の方のみにさせて頂きます。 ご理解とご協力をお願いします。 本格的な暑さとコ…
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マスク&在宅勤務が老け見えを加速してしまう恐れ有り⁈

いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。長い梅雨が続いていますね。4連休はいかがお過ごしでしょうか? 先日サロンにご来店された30代お客様から「最近ほうれい線やたるみがひどくなってきたような気がします。」とお悩みを伺いました。 確かにほぼ1日中、マスクをつけて過ごしているという方や一人暮らしの在宅勤…
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愛知県から「安全・安心宣言施設」に認定されました!

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 愛知県から新型コロナウイルス感染防止対策を実施する「安全・安心宣言施設」PRステッカー・ポスターが届きました。 どうぞご安心してCity Oasisをご利用くださいませ。 ご来店お待ちしています。 名古屋でバリエステ・マッサージ・占いなら City…
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City Oasis 通常営業のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 当サロンでは、愛知県の「緊急事態宣言」に伴う休業要請解除を受け、お客様並びにセラピストの安心と安全の確保に配慮しながら、新型コロナウイルス感染拡大防止策を実施したうえで、予約を制限して営業をさせて頂いておりました。 このたび、5月25日(月)に愛知県から発…
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City Oasisで実施している新型コロナウイルス対策(NEW)

いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。 City Oasis では、以下のような新型コロナウイルスの感染防止及び拡散防止対策を強化し、衛生管理を徹底しております。 ◇サロン内の衛生対策について 1.1日3名様までの完全予約制とし、次の予約までの間隔を1.5時間以上取り、3方向の窓を開けてサロンの…
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5月7日からのサロンワークについてのお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。 このたびの緊急事態宣言の延長に伴い、5月5日に愛知県から発表された「新型コロナウイルス感染症 愛知県緊急事態宣言・緊急事態措置」を受け、City Oasis では、5月7日から31日までは、今後お客様に安心してサロンをご利用頂けるように模索する試験的な営業とさせて頂き…
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STAY HOME週間にオススメ!アラサー&アラフォー女性のためのダイエット法

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 STAY HOMEが続きますね。在宅勤務や外出自粛でコロナ太りにお悩みの方も増えてきたと思います。 今回は私が2018、2019年に@cosmeへ投稿した記事の中から、運動不要のダイエットに関してピックアップしました。 ご参考にしていただければ幸いで…
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【愛知県の休業要請による臨時休業のお知らせ】

いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。4/21、22の愛知県の休業要請の内容から100㎡未満のエステサロンも休業要請の対象ということが判明いたしました。 従いまして、急なお知らせで申し訳ありませんが、当サロンも4/23から5/6までの間休業とさせて頂きます。 何卒ご理解頂けますよう、よろしくお願い申し上げ…
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City Oasis 16周年のご挨拶&メールによる無料お悩み相談のお知らせ

こんにちは。City Oasisの安藤です。 いつもCity Oasisをご利用くださり、またブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 おかげさまでCity Oasisは、2020年4月21日をもちまして創業16周年を迎えます。これもひとえに皆様のご支援、ご愛顧の賜物と心から感謝致しております。本当にありがとうござい…
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新型コロナウイルス感染拡大防止のための取り組みに対するご協力のお願い

いつもご利用ありがとうございます。City Oasis の安藤です。 この度の新型コロナウイルス感染症に羅漢された方とご家族・関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。 また、医療機関や行政機関の方々など、感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。 当サロンは、私一人で運営しており、1日3名様までの完全予約…
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ウイルス感染防止のための取り組みについて

いつもご利用ありがとうございます。City Oasisの安藤です。 新型コロナウイルス感染の影響で学校が休校になり、イベントやコンサートなども中止となっていますね。 エステ業界でも2020 年 4 月 20 日(月)-22 日(水)東京ビッグサイトにて開催予定のビューティーワールド ジャパンというコスメや美容機器の展示会が開催中止と…
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更年期女性の手指の不調&対策について

こんにちは。City Oasisの安藤です。少しずつ暖かくなり、今年は例年よりも桜の開花が早いと予想されていますが、新型コロナウイルス感染症対策の影響から色々なモヤモヤ感でストレスが溜まってしまい、体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか?花粉症や季節の変わり目ということもあり、特に40代、50代の更年期の女性の不調が重くなっ…
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アーユルヴェーダ体験@沖縄

こんにちは。City Oasisの安藤です。 昨年秋に生活の木のスタッフさんからナチュラルビューティスタイリスト検定の受験を勧められ、このたび検定試験に合格しました。その勉強中にインドの伝統医学・アーユルヴェーダに興味を持ち、いつか本場のインドやスリランカへ行ってみたいと思っていました。でも何と沖縄で本格的なアーユルヴェーダが受けられ…
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年末のご挨拶☆2019年を振り返って…

こんにちは。City Oasisの安藤です。 今日12/29がサロンの仕事納めです。今年も多くのお客様にご利用頂き、ありがとうございました! 2019年はどんな1年でしたか? 私の2019年は… 1月 バリ島へ仕入れとスパ視察に出かける 3月 「ベストオブミス愛知大会」でミスユニバース愛知代表などを選出する審査員を務める 4…
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晴れやかに秋を迎えるためにオススメのメニュー

こんにちは。City Oasisの安藤です。9月末となりましたが、今日も名古屋は最高気温34℃の夏日。それでも日を追うごとに夕暮れが早くなり、いつの間にか季節は夏から秋に移ろうとしています。ちょうど今頃、夏の疲れが出る時…最近では「秋バテ」とも呼ばれていますね。そんな時こそしたいのが心身ともに「デトックス」! 病は気からというように、…
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