テーマ:エイジングケア

冷え&むくみ対策にベリーダンスはいかが?(スタジオもご紹介♪)

女性なら誰でも1」年中冷えやむくみに悩むのではないでしょうか?冷え性は、内臓の冷えによって引き起こされています。体内の冷えから心臓を守るために心臓の周りへ血液を集めるようとし、心臓から遠い手足へは血液が届きにくくなるので身体の末端である手足が冷えてしまうのです。冷えていると余分な水分や老廃物が滞り、むくみを招いたりセルライトを増やしたり…
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続けてきて良かった!ヘッドマッサージ

今から約16年前、当時35歳の私は白髪を発見してかなりショックを受けました。30代になってから、しわ、たるみ、しみ等見た目の変化に敏感になり始めていた頃に白髪を見つけた時には、「あー30代になるとやっぱり20代とは違うんだ。」という気持ちになり、落ち込みました。でも幸いな事に私は30代後半にバリエステの勉強をして、クリームバス(バリ式ヘ…
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ブログ8年目へ…美容と健康について最近思うこと

2009年8月にスタートしたこのブログも8月で丸7年が過ぎました。過去のブログから、その当時の自分の行動とか考えとか感じていたことが鮮明に思い出され、また新たに気付くこともあります。 私がブログに最初に書いた記事は "ブログ始めました!"   http://city-oasis.at.webry.info/200908/a…
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シックスパッドを始めて1か月&執筆状況

パワーヨガを始めて2年が経ち、ワンダーコアスマートでの筋トレ&ストレッチも1年経過しました。私の毎朝の日課として定着しています!先月始めたシックスパッドも継続中です。私が購入したのは写真のように小さいサイズです。 おへその下とウエスト、二の腕に貼っています。1回23分のプログラムになっていて、コードレスなので掃除をしながらやテレビ…
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まつ毛がフサフサになる薬「グラッシュビスタ」を使ってみて…

年齢を重ねると髪の毛は勿論、まつ毛も細くなったり、抜けやすくなったりするのです。私も最近右目の上まつ毛の中心辺りが全く生えて来なくなっていました。私は敏感肌からか付けまつ毛の接着剤が合わず、まつ毛エクステもまつ毛がしっかり生えてないと付けられないので、どうしたらいいのかな~と密かに思っていたのです。そんな時に半年程前にかかりつけのクリニ…
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紫外線に負けない美髪ケア&白髪予防

インドネシアの東に位置する南の楽園「バリ島」バリエステとは17世紀頃のジャワ王朝から伝わる美容法です バリでは1年中紫外線が強く、女性たちは髪や肌のお手入れにはとても気を使います…何故ならバリでは髪が「女性の王冠」とも呼ばれ、ツヤのある長い黒髪が美人の象徴と言われているからです{%…
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SK-IIトータル肌分析の結果発表!

松坂屋で開催中の「美肌ピテラドッグイベント」でSK-IIトータル肌分析を受けました肌分析マシンで右頬のアップを写真撮影し、以下の5項目に分けて分析して頂き、スコア(平均値50%)と肌年齢が出ました ◇ キメ 88% 39歳 ◇ ツヤ 94% 39歳 ◇ ハリ 97% 42歳 ◇ シ…
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頭皮と髪のお手入れ&フェイスラインとたるみについて…

パスポートの写真の左側は35歳の私、右側は現在49歳の私です14年経っても髪の状態もフェイスラインは肌のハリもほとんど変化がなく、写真を比較すると髪に関しては今の方がボリュームもあり、年齢の割には良い状態だと思います 私、35歳当時は主婦、夫は会社員。25歳で結婚してから約10…
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40代は美の分かれ道☆

今年もママ友や同級生と新年会をしました久しぶりに会う人もいて様々な話に花が咲きました・・・ママ友とは20年以上、同級生とは30年以上の付き合いとなりますそして現在皆40代後半・・・見た目は人それぞれですが(^^)、妻として母として毎日を頑張っています
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新メニュー「エイジングケアセット」デビュー♪

春には新しい出会いもたくさんありますねご存知の通り、初対面での第一印象はとても大切です4月の9周年を記念してこの度「エイジンングケアセット」がデビューします 施術内容としては、クリームバス(バリ式ヘッドスパ)+リフトアップフェイシャル(80分10,000円)で…
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美脚&小顔コース、3月スタート!

お待たせしました~お客さまからのリクエストメニュー、3月スタートです 美脚&小顔コース(足圧(脚)+クリームバス+バリニーズオイルマッサージ(脚)+リフトアップフェイシャル) 135分 15,000円 このメニューは、見た目を若くキレイにしたい!というお客さま…
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私が8年間飲み続けているサプリメント

田七人参(でんしちにんじん)のサプリメントを毎日飲み続けて8年が過ぎました 私がこうして毎日7年も休まずに元気にお店を続けられている理由の1つは、田七人参のパワーかもしれません 田七人参とは・・・中国雲南省文山州周辺で採れるウコギ科の人参 薬用部位は「根」のみ{%キラ…
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シミ治療クリームの使用半年の結果

昨年10月末から皮膚科で購入するシミ治療薬の「ハイドロキノン」(クリーム)を使っています。毎晩顔のシミに塗り半年が経ちました・・・その結果、左頬にあった濃い大きなシミ3つのうち1つは完全に消え、あと2つは薄くなりました。またメガネの鼻当て部分の跡や細かいシミも序所に薄くなってきています。多少効果が出るのに時間はかかりますが、一ヶ月200…
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私の白髪対策

初めて白髪を発見したのは35歳の時・・・その頃はまだ専業主婦でした~家庭不和や介護、仕事、病気など様々な問題を抱えていて人生のどん底だったから白髪も早く増えていったような気がしますストレスいっぱいの不健康な状態だから仕方ないと諦め、美容室でカラーをしていました・・・その頃の写真が前のパスポートに残っている{%最悪we…
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お気に入りコスメ(*^_^*)

今回デビューした「CODE-III」のおかげで最近朝も夜も基礎のお手入れがすごく早くなり、化粧崩れも少ない。「CODE-III」は今流行りのオールインワンコスメ(1本で化粧水、乳液、美容液の役目をする化粧品をいう)。液体が二層式(オレンジと透明に分かれている(写真中央))になっているので使う前によく振る・・・するとオレンジ色のコ…
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