美と健康と癒しの楽園へようこそ・・・

こんにちは。City Oasis の安藤です。緊急事態宣言が延長されましたが、梅の花も咲き始めて少しずつ春が近づいでいるようですね。 今回は私が行ったことのある女性にオススメしたいパワースポットを愛知県・三重県からご紹介します。 ☆高牟神社（たかむじんじゃ） 名古屋市千種区今池1-4-8　ＪＲ・地下鉄千種ターミナルから南東…

おはようございます。City Oasisの安藤です。 昨日3/25に国際会議場白鳥ホールで開催された「2019　BEST　OF　MISS AICHI」大会で審査員を努め、ファイナリスト14名から「ミスユニバース」「ミスグランド」「ミスユニバーシティ」の愛知県代表を3名選出するお手伝いを致しました。 審査は、 ①カジュアル審査……

こんにちは。City Oasisの安藤です。このたび「ベスト・オブ・ミス愛知大会」のサポートが決定しました。 ベスト・オブ・ミスとは、「ミス・ユニバース・ジャパン」「ミス・グランド・ジャパン」など複数の世界的ミスコンテストの合同地方代表選考会です。 10月中旬にベスト・オブ・ミス愛知大会本部から、2019年3月25日に名古屋で開…

陽射しが暖かくなり、草木が芽吹く季節となりました。この時季は体調を崩したり、気持ちの浮き沈みがあったりしてなかなかベストな状態にならない私です。冬から春への季節の変わり目は、心が揺れ動くのも自然なことと受け容れ、やがて落ち着く時が来るのを待っています。 この時季の私の楽しみは「食」です。私の持論ですが、旬のものや地元で採れたものを…

今年の旅初めは、冬休みで帰省中の娘と京都へ…朝早めの京都入りのため新幹線八条口のイノダコーヒーでモーニング。朝食後は市バスで嵐山へ移動。天龍寺、野宮神社、竹林の道、渡月橋＆川べりを散策。何処も心に残る風情がたっぷり。 嵐電で京都市街へ。ランチは鴨川ビューの先斗町佐曽良（さそら）でイタリアン。ぶらっと立ち寄ったお店だけど、前菜もリゾット…

先日10年来の友人と新年会を開催しました。今回は40代、50代女性なので、美容にも効果があることで有名なすっぽん料理をセレクト！私は人生3度目のすっぽん…すっぽん三種盛り(焼き物、揚げ物、玉子豆腐)、すっぽん鍋などすっぽん尽くし。お店は昨年夏栄にオープンした「カミツキバル」 個室居酒屋 スッポンバル カミツキ 栄伏見店ジ…

ついに私の本が発売されました。1年がかりで原稿を書き上げた私の全てが詰まった一冊となっています。 セラピストになった経緯やお世話になった人々のこと、大切な娘の話、美容や健康のことなど盛り沢山の内容となっています。 本日からアマゾンhttp://amzn.to/2fVKDJ4で発売中です。 タイトル　女性らしい輝きを…～…

最近お客さまからのご要望が多いフェイシャルについて新しいメニューを春にはお知らせ出来る予定で準備中です私そのため先月より様々な新しい化粧品や美顔器を試していますもっとも40代後半になってきた私自身が今、いちばん必要を感じているのがアンチエイジング・・・「見た目年齢」にとことんこだわりた…

美しいバストを作るためには、胸の大胸筋を鍛えてバストが下がるのを防ぐことが大切です。また、血液とリンパの流れを良くして、バストに栄養が行き渡るようにしましょう。そのためには、バストの裏側にある肩甲骨をよく動かすことが重要です。肩甲骨を動かすことで乳腺が刺激され、女性ホルモンの分泌を活性化する効果があります。女性ホルモンの分泌量が増えれば…

私の所には恋愛、結婚、出産、仕事、家庭等について悩んでいる女性達がご相談にいらっしゃいます人間には愛する家族や友人を喜ばせたいという本能があるので、出来るだけ彼らの期待に応えたいと思うのです親御さんやご友人方から様々なアドバイスをされることもあるでしょうでも残念な…

暑い7月に台北に行ったのは①マンゴーかき氷を食べたい②鼎泰豊本店で小籠包を食べたい③本場タピオカミルクティーを飲みたい・・・というとても食いしん坊な想いから・・・これら全て食して参りました～どれも大満足ですその他にも茶芸館で中国茶のお手前を体験しました・・・お茶もとても美味し…

昨年10月末から皮膚科で購入するシミ治療薬の「ハイドロキノン」（クリーム）を使っています。毎晩顔のシミに塗り半年が経ちました・・・その結果、左頬にあった濃い大きなシミ3つのうち1つは完全に消え、あと2つは薄くなりました。またメガネの鼻当て部分の跡や細かいシミも序所に薄くなってきています。多少効果が出るのに時間はかかりますが、一ヶ月200…

5/2夜、栄サンシャイン２Ｆカメリアでベリーダンスの公演がありました今回は4月末に名古屋でワークショップが開かれたダンサー・ヴァージニアを始め、日本で活躍中のベリーダンサー達が出演もちろん私の習っているヤサラームの先生方も出演しましたよダンサブルな夜を堪能{…

東日本大震災により、被災された皆さま、そのご家族・関係者の皆さまには心からお見舞い申し上げます。一日も早い復旧復興をお祈り申し上げます。 余震も続き、まだまだ予断を許さない状況ですが、これから徐々に落ち着きを取り戻すにつれ、体や心の癒しが必要になってくることでしょう。 体と心は繋がっています。そしてマッサージは人と人とのコミ…

ご結婚おめでとうございます末永くお幸せに お客様の結婚式二次会に出席しましたご招待ありがとうございましたHappyオーラいっぱいで美しい花嫁さんでした・・・気になるとおっしゃっていた二の腕もドレスのラインも完璧でしたよ{…

早いもので City Oasis が誕生してから4月で7周年迎えました ご愛顧頂いているお客さま方、いろいろな形でサポートして頂いている周囲の人々にとても感謝しています。 私自身、自分がセラピストになるとは思ってもみなかったし、まして自分でお店をすることになるとは予想外です。つくづくご縁があったのだと思います…

心が疲れている時には香りで心を癒すことが出来ますおすすめのエッセンシャルオイルと使用例をご紹介します ◇ストレスを感じる時に・・・ラベンダー・イランイラン・フランジパニー（プルメリア）など 半身浴で使用します38～40℃位のぬるま湯にエッセンシャルオイル3滴…

3月からマッサージと占いをセットにした新しいコースメニューがスタートします（女性専用メニューです） 「アジアンヒーリングコース」90分10,000円 フットバス＋バリニーズオイルマッサージ＆ホットストーン＋占い ※アロマの香りと温かい石のパワーで癒されるマッサージで身体がリフレッシュ{%キラキラwebr…

昨夜は新栄のクラブでベリーダンスのライブがあり、観てきました実際のショーやライブを間近で観て体感することは踊りを学ぶ上で非常に重要なことですこれはもちろんマッサージの世界でも同じです私が毎年のようにバリを始めアジア各地へ行き、現地のスパでマッサージを受けるのも自分の技…

10月末頃から皮膚科でシミの治療としてハイドロキノンのクリームを処方して頂いています夜のお手入れの最後にシミの部分にこのクリームを塗るだけ・・・効果は「ありました！」頬の両側にあったシミ（たぶん肝斑も普通のシミも両方混在している）が薄くなってきています。春までには消えるかな？ちなみに費用は１か月分で2,000円です{…

木曜日のレディースデーにミッドランドシネマで「バーレスク」を観ました元気が貰える要素がいっぱいの女子向け映画だと思います。映画を一人で観るの好きですこの映画には夢、仕事、恋愛、ダンス、歌、衣装など女性の好きなものがたくさん散りばめられていますちょっと落ち込んでい…

2011年お店のお年賀のお菓子は、フォーチュンクッキーと抹茶カプチーノ・バリのスリミングティーの詰め合わせですただし先着20名さまです フォーチュンクッキーとは中国のお正月によく食べられるクッキーの中におみくじが入っている縁起物のお菓子です 抹茶カプチ…

昨年はイブに外出したら渋滞などで嫌な思いをしたので今年はお家で過ごしましたメインディッシュは仙台にある利久の牛タンシチューをお取り寄せその他はシャンパン・チーズ・オリーブ・パンなどはお気に入りの物を買い揃え、スープとサラダは手作りさらに今年はチ…

二泊四日の弾丸ツアーでバリ島に行って来ました 今回はスパアドバイザーとしての仕事がメイン仕事以外では以前から行きたかったマンゴーツリースパのツリートップでマッサージを受けましたこのスパはウブドにあるクプクプバロンというホテル内にあり、マンゴーの木の上に施術のお…

12月になり、お店のインテリアも少しクリスマスっぽく 今年もあと少し・・・１年って早いものですね～今年はお店のメニューを増やすことが出来ました占いとホットストーンを使ったオイルマッサージ 占いはずっと裏メニュー的なものでした。お客さまのお声で…

皆さまからリクエストの多かったホットストーンを使ったマッサージが11月からスタートします！ バリニーズオイルマッサージ＆ホットストーン　７５分　女性７，５００円　男性８，５００円 アロマの香りに包まれながら温かい石の持つヒーリングパワーでストレスを緩和し、心身ともに深い…

かかりつけのクリニックでインフルエンザ予防接種を受けました。今年は新型と季節型の混合ワクチンで3600円。 クリニックの待合室に貼ってあったシミ治療のポスターに興味津々…私は顔に5ミリ～1センチ程のシミが6個あり、t常に美白化粧品を使い、以前トランシーノを飲んでみたりしました。シミは徐々に薄くなったものもありますが、新しいシミ…

時間が出来たので占いの周易遁甲で運気ＵＰをしに京都へ出かけました。今回の開運のポインとは「神の声を聞く」ことです。京都での行き先は特に決めず、京都に着いたら一番早く来たバスに乗ろうとだけ。結局206番のバスがすぐに来て目指すは八坂神社へ・・・何故だか毎回よく行っています。私がやっている紫斗数占いには深いかかわりのある神社なんです。きっと…

昨夜は久々に女子会がありました・・・半年ぶり？もっとかな～メンバーは有名情報誌編集者、声タレント、某高級車顧客サービス担当者など・・・年齢も30代、40代、独身、既婚さまざま。でもみんな食べるのも飲むのも大好き気の置けない女性たち。それぞれの話を聞くのが、新しい発見や刺激にもなり楽しいひと時です。仕事もプライベートも充実して輝いている彼…

地下鉄新栄町駅2番出口から徒歩1分に「daico cafe」があります。最近内装も少し変わり、夜ゴハンもお値打ちな1500円コースが出来ました。その内容は、前菜2種の盛り合わせ、ジェノバサラダ、パスタかリゾット(6種類より選択)、ドリンク(アルコールも可)というもの。私は、前菜がイベリコ豚のスモークサラミとえびとアボカドのカナッ…