テーマ:ヨガ

ハンモックヨガ初体験と久しぶりのゴルフ

11月も今日で終わり…今年は秋が短かったような気がします。先週バリ島で火山が爆発して空港が少し閉鎖になっていると聞きました。被害が各方面に広がらないように願っています。 今月の始めに以前から気になっていたハンモックヨガの体験レッスンを受講しました。天井から釣り下がった布を使うヨガです。体験の最初に誓約書の記入があることにビックリ……
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