バリエステで春を快適に過ごそう!

暖かな陽射しを感じる3月ですが、春先は、転職、転勤、異動などが多く、歓送迎会もあり、また寒暖差が激しい気候でもあるので、知らず知らずに身体に負担がかかる時季です。

さらに睡眠不足や、食事のバランスの乱れ、人間関係によるストレスが加わり、体内では自律神経が乱れ、交感神経が活発になり、常に緊張した状態になっているのです。

この状態が続くと、体調が悪化し、最悪の場合は鬱っぽくなる方も…。

自律神経の乱れをもっとも解消してくれる1つの方法がバリエステです。クリームバスオイルマッサージに代表されるバリエステは、アロマの精油の効果と、自律神経に効くツボ押し、リラックスさせる効果の高い施術で副交感神経を優位にし、自律神経を整えます。精神的なストレスと体の緊張の両方を緩和する効果があります。春を迎える今の時季にピッタリです。

《バリエステでは次のような効果が期待出来ます!》

*筋肉のコリと緊張を和らげる
*ストレスの軽減
*心と体の不調を緩和
*リラックス効果で精神の安定
*腸内環境を整え、老廃物の排出を促す
*眼精疲労・頭痛・肩こり・不眠を緩和
*冷え・PMS・生理痛・更年期障害の緩和
*免疫力・自然治癒力のアップ

名古屋でバリエステなら City Oasis

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